【サックスのビブラート完全版】誰でも真似出来るビブラート練習法！！パート1，呼吸の確認
今回は、サックスのビブラートについての練習法を紹介するシリーズの第1回目です。
主に呼吸技術に焦点を当てており、美しいビブラートを演奏するためには安定した呼吸が重要である事を解説します。
1・ビブラートと呼吸の関係: ビブラートには安定した息の流れが必要。
2・呼吸法: 複式呼吸を意識し、リラックスした深い呼吸を心がけることが重要。
3・骨盤の前傾: 骨盤を少し前に傾けることで、自然に複式呼吸ができるようになる。
4・練習のポイント: 楽器を持つ際には力を入れずリラックスし、指は楽器の傾きを調整するだけにすること。
こんにちはサクトです。
今回もご購読ありがとうございます。
やっぱりサックス始めたら、美しいメロディーを美しいビブラートで演奏してみたいと誰でも思うのではないかと思いますね
サックスのビブラート完全版ということで誰でも真似できるビブラートの練習方法ということで、お伝えしていきたいと思います
1・ビブラートと呼吸の関係
ビブラートには安定した息の流れが必要
今回はですね、呼吸の確認という話になります
ビブラートと呼吸どう関係があるのかと言いますと、非常に大きな関係あります
やっぱり息の流れ安定した流れが必要になってきます
その上で、ビブラートは成り立っています
まずは、呼吸方法がしっかりできていないと、美しいビブラートはできません
2・呼吸法
複式呼吸を意識し、リラックスした深い呼吸を心がけることが重要。
呼吸方法確認をしましょう
あのただ漠然と息を吸うと胸、肩で息を吸いがちです
これを何回も繰り返してしまいますと、胸の肺に負担が大きくかかってしまいます
基本中の基本でありますが複式呼吸を意識しましょう
リラックスした、深い呼吸を心がけるようにしてください！
3・骨盤の前傾
骨盤を少し前に傾けることで、自然に複式呼吸ができるようになる。
複式呼吸 の1つのポイントとして、骨盤を ちょっと前傾にするだけ、人間の体の構造上複式呼吸でしか呼吸できなくなります
骨盤をちょっと前に意識するだけで、お腹のへその下の辺りのポコっと前に出るような感じの呼吸方法になります
これを複式呼吸を意識しなくてもできる手軽で、簡単な方法になりますので是非やってみてください
注意点としては、あまり意識しすぎて腰を痛めないように十分注意し てください
ほんの少し、骨盤を前傾するような感じだけで、複式呼吸できます！
4・練習のポイント
楽器を持つ際には力を入れずリラックスし、指は楽器の傾きを調整するだけにすること
あとはリラックスですね、とにかくもうリラックスして余計なところに力を入れないことを意識してください
特に初心者の方よくあるのが、楽器を持つ時です
楽器の重量はネックストラップで持って支えてるんです
けども、ついつい右手親指のサムフックで楽器を持ち上げようとしてしまう人が いるんです
これはえやめてください
かなり力が入ってしまいます
人は指 1本力入るだけでも、その他のお指にも力が入って、腕に力入って、肩に力入ってと、だんだんそういったあの力が体全体に伝わってしまいます
あくまでも右手の親指は楽器の傾きを調整するだけにしてください
サムフックで楽器を持ち上げるようにはしてはいけません。
リラックスして吹きましょう！
ということで今回は、呼吸の確認ということで複式呼吸と意識してリラックスした深い呼吸をしましょうという話をしました
1つの ポイントとして骨盤前傾をちょっとする 意識するだけで簡単に複式呼吸できます、是非やってみてください
是非皆さんも、毎日コツコツと練習頑張っ てください。応援してます！
今回もご購読いただきありがとうございました
Youtube動画でも今回の内容を紹介しています
是非ご視聴ください
よろしくお願いいたします
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